Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2023
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109 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2034 kcal
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Gras: 126,90g | Prot: 68,37g | Carb: 159,30g.
Colazione: Coles Thin Rice Cakes, Ocean Blue Sliced Smoked Salmon, Philadelphia Original Cream Cheese, Avocado. Pranzo: Labneh, Chris' Spicy Capsicum Dip, Avocado, Mission Low Gi Wrap, Chicken Drumstick. Cena: White Bread , Bega Tasty Cheese Slices, Heavy Cream, Olive Oil , Onions , Tomatoes. Snacks/Altro: Doritos Plain Corn Chips, Cabbage , Olive Oil , Avocado, Macadamia Nuts , Streets Chocolate Paddle Pop. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Addster181
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