Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 47,29g | Prot: 87,31g | Carb: 152,38g.
Colazione: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 사과, 소와나무 슬라이스치즈, 데체코 토마토홀, 본엠 도이치비엔나, 코스트코 지중해 스타일 번. Pranzo: 깍두기, 소고기무국, 코스트코 척아이롤, 양념게장, 밥. Cena: 양념게장, 가자미구이, 가지나물, 밥. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rachael0630
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