Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2023
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75 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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580 kcal
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Gras: 17,65g | Prot: 41,13g | Carb: 64,25g.
Colazione: Савушкин Молоко 3,2%, Запеканка с Маком. Pranzo: Sen Soy Соевый Соус Классический , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Горбуша на Пару. Snacks/Altro: Красный Пищевик Зефир с Клубничной Начинкой Festini, Азбука Сыра Желе со Вкусом Киви. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natalka P
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