|
восстанавливаемся после болезни) 2 недели тренировок выпало😵💫 а вообще, не знаю с чем связано, но после этого перерыва в занятиях, стала лучше чувствовать целевые мышцы, пожалуй это очень круто:)
|
1571 kcal
|
Gras: 46,00g | Prot: 103,69g | Carb: 183,33g.
Colazione: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лужайкино Творог 5%, Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Pranzo: Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Индилайт Медальоны из Грудки Индейки, Global Village Рис Басмати в Пакетиках для Варки. Cena: Простая Еда Макароны Отварные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Индилайт Медальоны из Грудки Индейки. Snacks/Altro: Twix Twix, Зеленая Линия Яичный Белок, Sporty Печенье Двойной Шоколад, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sssabrina.a
|