Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2023
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 68,42g | Prot: 87,06g | Carb: 207,34g.
Pranzo: Avocat, Pain Blanc, Soupe de Légumes. Cena: McCain La Rissolée, Findus Croustibat , Oeuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Steak Haché 5%, Pain Blanc. Snacks/Altro: Knorr Crème de Brocolis, Auchan Pain de Mie sans Croûte . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganmou
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