Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2023
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2173 kcal
|
Gras: 54,62g | Prot: 56,25g | Carb: 166,85g.
Colazione: Natura Смесь Семян, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Банан, Овсяные Хлопья с Молоком. Pranzo: Магнит Яйцо Варёное , Дома Куриный Бульон, Хлебодар Хлеб Урожайный, Огурец (с Кожурой), SPAR Котлета Домашняя. Cena: Картошка по Французски. Snacks/Altro: Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Черкизово Колбаски, Дербентское Шампанское. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strahova.V.
|