Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2023
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2027 kcal
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Gras: 108,91g | Prot: 120,07g | Carb: 163,71g.
Colazione: Organic Great Value Chia Seeds, Kroger Walnut Halves & Pieces, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Cooked Celery, Adams Diced Onion, Cooked Spinach (from Fresh), Scrambled Egg . Pranzo: Jicama, Tanimura & Antle Bell Peppers, Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers, Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Cena: Wal-Mart Gala Apple, Cream of Mushroom Soup, Green String Beans, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mike Carbajal
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