Это я в маке вчера поела , но уложилась в БЖУ ( в жиры главное!))) остальное я и так недоедаю , и утром отвес
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
827 kcal
|
Gras: 45,18g | Prot: 36,14g | Carb: 70,11g.
Colazione: Яндекс Лавка Конвертики с Сыром, Зеленью и Баклажанами. Pranzo: Киндер Шоколад, Братья Караваевы Биточки Щучьи, Мистраль Рис Басмати. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|