|
постепенно начала повышать калории, но в результате отвес в 1 кг.. на обед мультизлаковая каша nestle, банан с корицей и кофе с сиропом. пока наелась. чуть позже еще что-нибудь съем чтобы добрать калории
|
580 kcal
|
Gras: 19,89g | Prot: 42,56g | Carb: 61,44g.
Colazione: Авокадо Авокадо Хасс, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: 4BAKERY Сироп без Сахара, Nestle Мультизлаковая Каша с Яблоком, Черникой и Малиной, Кофе, Магнит Банан. Cena: 4BAKERY Сироп без Сахара, Какао-Порошок (Несладкий), Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Помидоры, Куриное Филе. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rinnn11
|