Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2023
|
83 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
738 kcal
|
Gras: 19,86g | Prot: 36,33g | Carb: 105,79g.
Colazione: Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Mamão Formosa, Tirolez Requeijão Cremoso Light. Pranzo: Farofa de Cenoura, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Melão Amarelo, Legumes Cozidos, Ovo Cozido, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dricabrasil965
|