Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2023
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 75,38g | Prot: 57,05g | Carb: 164,12g.
Colazione: Café, Profit Isolate Protein Mix, Wickbold Wrap Proteína , Catupiry Requeijão Cremoso, Sweet Grape Tomate Cereja. Pranzo: Mini bolo de amêndoas e castanha de caju, Café, Profit Isolate Protein Mix, Garoto Chocolate Ao Leite, Wickbold Wrap Proteína. Cena: Mini bolo de amêndoas e castanha de caju, Pts de soja, Ervilhas Cozidas, Feijão Fradinho Cozido, Sweet Grape Tomate Cereja. Snacks/Altro: Biscoito de Polvilho, Garoto Chocolate Ao Leite. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ladydayfit
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