|
15kg vs 20kg . ini juga progres ko:)
|
1949 kcal
|
Gras: 61,11g | Prot: 97,29g | Carb: 246,21g.
Colazione: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar. Pranzo: Pisang, Frisian Flag Kental Manis, Kent Protein Kent Store. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Nabati Wafer Krim Cokelat, Rambutan, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kue Talam, Wajik, Kue Putu Ayu, Keripik Singkong. Di più...
|
|
 Commenti
ka mau nanya beli alat kaya gitu brp ya?dan beli dmn?
26 dic 23 da utente: bibah26
|
Alat olahraga semua aku beli di shopee . Link nya aku udh spill di ig aku ka @viraaswa_
26 dic 23 da utente: Vira Aswati
|
ini baru keren banget, progressnya gak fokus di timbangan aja
27 dic 23 da utente: icikiwirr
|
Kemarin2 fokus ditimbangan malah jadi stress
27 dic 23 da utente: Vira Aswati
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vira Aswati
|