Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2023
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 53,29g | Prot: 41,16g | Carb: 107,18g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Увелка Хлопья Гречневые, Село Зелёное Ряженка Термостатная 4%. Pranzo: Рот Фронт Конфета Батончик, Шпроты, Картофель Отварной. Cena: Вино Красное Сухое, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaMArk.
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