Diario di ЛеночкаАлексеевна, 27 dic 23

Ужин запоздал, 21-00:
Котлета из куриных грудок с рисом, запеченная тыква, квашеная капуста и печёные кабачки в томатном соусе.
Перед ужином прогулка 6,5 км и кофе на кокосовом молочке
Всем волшебных 🫶🏻 я устала 😅

---

1001 kcal

Gras: 48,75g | Prot: 45,41g | Carb: 99,50g.   Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Eurospar Кусочки Форели Слабосоленые, Лепешка Арабская Пита, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Авокадо Авокадо, Кофе (Растворимый), Петрушка, Сладкий Лук, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, SPAR Кабачки Печеные в Томатном Соусе, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки, Приготовленная Тыква, Delicato Кокосовое Масло, Националь Рис Краснодарский, Лук, Чеснок, Морковь. Snacks/Altro: Вкусно и Точка Кокосовый Капучино . Di più...

1952 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...