Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2023
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 59,58g | Prot: 67,75g | Carb: 186,85g.
Colazione: Слобода Майонез Провансаль 67%, Магнит Яйцо Варёное , Лента Кета Филе с/с, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Индилайт Бекон из Индейки, Campina Сливки Порционные, Хлебодар Хлеб Урожайный. Pranzo: Гречка Отварная, Магнит Яйцо Варёное, Дома Куриный Бульон, Глобус Горошек Зелёный. Cena: Лента Кета Филе с/с, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Жигулевское Пиво Светлое, Жигулевское Пиво Светлое, Конфета, Любятово Крекер Витаминный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strahova.V.
|