Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2023
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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687 kcal
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Gras: 17,54g | Prot: 47,87g | Carb: 86,41g.
Pranzo: Mentimun (Kupas), Ikan Bawal Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Es Teh Tawar, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Uleg Sambal Rawit, Ikan Asin, Nasi Putih. Snacks/Altro: Cappuccino, Indocafe Indo Creamer, Gula Aren, Kopi dengan Gula, Ubi Goreng. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ninda eroratrid
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