Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2023
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
781 kcal
|
Gras: 28,57g | Prot: 47,94g | Carb: 75,83g.
Colazione: Лента Творожная Запеканка, Зеленый Листовой Салат, Булгур (Вареный). Pranzo: Имбирное Печенье, Суп Куриный с Вермишелью, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Cena: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Кислородный Коктейль, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kreficp
|