|
Итоги Год был сложным. Трансформирующим. Что внутри, что снаружи. Здесь фото до и после. В этом году, из-за стрессов будучи в токсичных отношениях, я дошла до отметки в 37 кг. В августе отношения закончились с огромным скандалом и грязью. Я устроилась на работу. На меня свалилось еще больше стресса: первые ночные смены, смена людей и обстановки вокруг, ссоры с коллегами, дичайшие переживания по поводу расставания и непринятие. Мои месячные не приходили и постоянно ходят мимо меня с июля. Я ушла в зажоры…ежедневные. Сладкое. По 10 конфет goodmix каждый вечер. Неограниченное количество мучного в виде булочек. Тортики. Набрала 13 кг и теперь мой вес составляет 50 кг. Я не виню себя. Приняла реальность. Переживания ушли. Я вернулась к самой себе…Домой. Внутреннее вернулась к той себе, что была до всей этой канетели личной жизни. И с этой точки начинаю развиваться и расти дальше. Чувствую полное спокойствие внутри себя. На работе получила повышение спустя 3 месяца работы. Ненасильственно начала ходить в зал и даже получать удовольствие от процесса (у меня были попытки после расставания, но это больше была пытка. Все мысли были только о том, как несправедлив мир). Какие цели? Дальше саморазвиваться, поднимать ментальное здоровье, укреплять физическое здоровье, вкладываться в себя и в свое образование, наладить отношения…нет, в этот раз не в личной жизни, в этот раз с едой! Не переедать, не голодать, не есть от скуки, не есть от стресса. Желаю себе прийти к осознанному потреблению пищи. Поздравляю вас всех с наступающим! Вы самые лучшие. Именно с вами я поделилась сразу же, как только мы расстались с молодым человеком. И тогда вы пообещали мне, что все будет хорошо и даже лучше. Я вам искренне поверила, сидя в автобусе добираясь домой после работы. Знаете…вы все были правы. Сейчас я действительно счастлива. Без мужчины, но в первую очередь с собой. Я благодарна себе, этому году, вам. Обнимаю каждого.
|
527 kcal
|
Gras: 20,63g | Prot: 30,47g | Carb: 57,63g.
Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Cena: Суп с Фрикадельками. Snacks/Altro: Яблоко, Мандарины. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 70
 Commenti
умничка🫶счастья в новом году 🥰
30 dic 23 da utente: Анчоус12
|
Какое классное преображение!
Ты умничка! Очень сильный человек :) Желаю здоровья, успехов в начинаниях и всегда продолжать находить в себе силы идти вперёд (:
30 dic 23 da utente: Julia_61
|
Привет! Все очень супер! Стрессссы долой! С наступающим! Таков путь🙂👍
30 dic 23 da utente: odisey
|
Вы прекрасны, с новым годом 🌲
30 dic 23 da utente: prekrasnayalulu
|
вы такая красавица.....посылаю вам лучики добра
30 dic 23 da utente: VUKKi27
|
не, 37 не айс) сейчас выглядите здоровее) желаю много радости и счастья в НГ. Пусть улучшится здоровье, нарастут мышцы, в карьере будут только положительные моменты. у Вас все получится
30 dic 23 da utente: megafonpao110321
|
Спасибо, ребята! Следующий год будет только лучше 😌
30 dic 23 da utente: nastasi47
|
Очень классный пост, поздравляю вас 😍😍😍
30 dic 23 da utente: _Стройная
|
Слева намного лучше: стройная, юная, красивая. Справа обычная женщина, утратившая что-то интересное во внешности.
А следующий год вряд ли будет лучше. Ничего хорошего не намечается, и верить в то, что ночь с 31 на 1 что-то изменит — по-детски наивно.
30 dic 23 da utente: Untergang_99
|
А мне обе хотографии нравятся, вы красивая и при 100 кг будете, да хоть мешок из под картошки на вас одень, вы всё равно красивая останетесь.
30 dic 23 da utente: Marina Rostislavovna
|
Ох, сейчас прямо секси! Живая яркая! Какая вы красивая стали!!! Всего самого только наилучшего!!! 🤗🤩🤝💪🌺🌺🌺
|
Вы так похорошели!!! Здоровая, молодая и привлекательная девушка. И про отношения: надо быть очень сильной, чтобы вылезти из токсичных отношений. Поэтому только вперед! Вы мощь! А значит дальше будет еще лучше)
30 dic 23 da utente: turbinushka
|
стала очень красивая, женственная. Удачи в новом году и хороших людей на пути
30 dic 23 da utente: Mila Mak
|
30 dic 23 da utente: nastasi47
|
Untergang, прежде чем писать токсичные комментарии красивой девушке со своими ментальными проблемами разберитесь
30 dic 23 da utente: Tonya Starodubova
|
Tonya Starodubova, у меня давно уже нет ментальных проблем.
30 dic 23 da utente: Untergang_99
|
30 dic 23 da utente: Iro4kakim
|
Здоровья вам, радости и благополучия. С наступающим!
30 dic 23 da utente: Anika.K
|
Сейчас отлично выглядите! Из заморыша в девушку))) Лучи поддержки вам!
30 dic 23 da utente: Аз_Есмь
|
вы очень красивая 😍 счастья вам в новом году)
30 dic 23 da utente: delicious_
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastasi47
|