Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2023
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94,9 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2040 kcal
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Gras: 106,26g | Prot: 134,73g | Carb: 132,34g.
Colazione: Majonez, Ser Gouda, Jajko na Miękko, Masło, Bułka Pszenna. Pranzo: Mięso z Indyka, Rosół z Makaronem. Cena: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Lidl Bułka Pszenna, Winiary Majonez, Almette Serek Śmietankowy, Fjord Fiskursson Pstrąg Wędzony z Pieprzem . Snacks/Altro: Ser Brie. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spyman
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