Diario di Mauricio A Ferreira, 01 gen 24

Bom dia e um feliz ano novo pra todos...💯🏋️‍♂️🙌🤩

2040 kcal Gras: 102,14g | Prot: 89,00g | Carb: 187,80g.   Colazione: Perdigão Mortadela, Regina Queijo Ricota, Ovo Mal Cozido. Pranzo: Legumes Cozidos, Pif Paf Escondidinho de Bacalhau, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pif Paf Escondidinho de Bacalhau, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Sadia Mussarela, Império Presunto Cozido, Rabanada Simples. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Mauricio A Ferreira


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