Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2015
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107 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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586 kcal
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Gras: 18,34g | Prot: 52,56g | Carb: 49,54g.
Colazione: Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Pranzo: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Sütaş Ayran. Cena: Sütaş Ayran, Eti Etimek, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Salatalık (Kabuklu), Marul. Snacks/Altro: Kayısı. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di aragorn83
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