Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
|
103,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 98,55g | Prot: 78,43g | Carb: 129,86g.
Colazione: Grow Food Тарталетки с Красной Икрой и Сливочным Кремом, Кальве Тайский Сладкий Чили Соус, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Чай, Кофе с Молоком, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Каша геркулесовая. Pranzo: Хреновина, Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 10%, Котлеты куринные, Овсяная Каша на Воде, Борщ. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком, Маффины куриные с овощами, Салат из пекинской капусты. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Шоколад, Grow Food Тарталетки с Красной Икрой и Сливочным Кремом, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Ufeelgood Майонез Вегетарианский, Мясновъ Хлеб Бородинский Формовой (Нарезка). Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolupaevaelena
|