Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3032 kcal
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Gras: 68,01g | Prot: 154,83g | Carb: 441,94g.
Colazione: Biotech USA 100% Pure Whey, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Probios Fiocchi di Avena Bio. Pranzo: Kraft Sottilette Light, Scottona, Rummo Spaghetti Grossi N.5, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lenticchie Bollite, Rummo Mezzi Rigatoni N.51, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mandorle, Pane Caputo. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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