Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1929 kcal
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Gras: 53,02g | Prot: 152,32g | Carb: 239,00g.
Colazione: Kellogg's Rice Krispies Treats, Andatti Café Americano, Spinach, Sara Lee 100% Whole Wheat, Kraft Queso Americano, Coffee-Mate Vainilla Lite, Oscar Mayer Chicken Breast Deli fresh. Pranzo: Special K Blueberry Pastry Crisps, Aguacate C Fibra , Soriana Lentejas Cocidas, La Huerta Mezcla California (Brócoli, Coliflor y Zanahoria), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Grapes, Doritos Nacho (30g), Zaaschila Guacamole y Habanero, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mission Tortilla Carb Balance, Spinach. Snacks/Altro: Little Caesars Pizza Pepperoni. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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