Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2024
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 50,93g | Prot: 66,61g | Carb: 201,91g.
Colazione: Tumis Pepaya Muda, Uleg Sambal Terasi, Tahu Kukus, Edamame, Kentang Rebus. Cena: Sayur Campuran, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lele Goreng, Pop Mie Rasa Ayam, Indomie Indomie Goreng. Snacks/Altro: Nangka, Cilok, Tahu Bakso, Tahu Goreng. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di dietfoodies8
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