Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2024
|
102 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 69,61g | Prot: 67,35g | Carb: 147,48g.
Colazione: Кальве Тайский Сладкий Чили Соус, Кофе с Молоком, Grow Food Тарталетки с Красной Икрой и Сливочным Кремом, Вареное Яйцо, Каша геркулесовая. Pranzo: Мясновъ Хлеб Бородинский Формовой (Нарезка), Маффины куриные с овощами, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Сметана 10%, Борщ. Cena: Салат из пекинской капусты, Маффины куриные с овощами. Snacks/Altro: Шоколад, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Здоровье Имитированная Икра Лососевая. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolupaevaelena
|