Diario di Multigirl80, 04 gen 24

Sehr schön
96,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 24,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1979 kcal Gras: 63,92g | Prot: 118,19g | Carb: 231,62g.   Colazione: Milsani Magerquark, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Kaffee mit Milch. Pranzo: Pürree, All Seasons Rahm-Spinat, Gekochtes Ei, Gala Äpfel. Cena: Wilhelm Brandenburg Pfefferbeißer, Goeken Backen Kassler (Brot), Gouda, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Bon-Ri Parboiled Reis, REWE Putenbrustfilet. Snacks/Altro: Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Jacobs Typ Caramel 3 in 1. Di più...
2829 kcal Esercizio: Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
Sehr gut! Schau mit stillem Neid (aber nicht Missgunst) rüber! 👀😆 
04 gen 24 da utente: leezah79
Danke  
04 gen 24 da utente: Multigirl80

     
 

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Storia del Peso di Multigirl80


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