Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2024
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 80,99g | Prot: 68,96g | Carb: 174,49g.
Colazione: Nasi Goreng Ayam, Telur Ceplok. Pranzo: Tumis Kangkung, Telur Dadar, Sorgum Matang, Nasi Coklat, Nasi Jagung, Nasi Merah, Nasi Putih. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fightforeve
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