Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2024
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 57,78g | Prot: 35,60g | Carb: 162,04g.
Colazione: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Materne Confipote Fraise, Oranges, Pain Complet, Gingembre, Jus de Citron, Eau de Robinet, Café Expresso. Pranzo: Oranges, Baguette, Picard Pommes Dauphines. Cena: Materne Confipote Fraise, Bonneterre Yaourt Brebis à la Grecque , Carrefour Bio Saumon Fumé, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Altro: Noix. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ardigasna
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