Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2024
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 20,0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1782 kcal
|
Gras: 45,70g | Prot: 84,39g | Carb: 270,44g.
Colazione: Ананас, Parmalat Молоко 1,8%, Чай, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Селяночка Рисовая Мука. Pranzo: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Морковь, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Рис, Троекурово Части Тушки Цыплят-Бройлеров. Cena: Чай, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Банан, Селяночка Рисовая Мука. Snacks/Altro: Хурма, Чай, Самокат Мёд Натуральный Цветочный, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Momo_08
|