Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2024
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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708 kcal
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Gras: 17,97g | Prot: 33,99g | Carb: 101,60g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Balık Dünyası Çipura. Cena: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Duru Baldo Pirinç. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SağlıklıFitYaşamm
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