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Meu café da manhã foi feito pelo meu namorado 💛 Pretendo (finalmente) retomar as postagens aqui! Eu fiquei bem ansiosa achando que eu tinha feito grande estrago nas festas de fim de ano, mas na verdade, meu peso se manteve e isso me deixou bem aliviada! Ao mesmo tempo, sei que nenhum processo é linear e que tá tudo bem se permitir um pouco em momentos de confraternização. Esse ano pretendo me manter firme nos exercícios e também na alimentação e estou orgulhosa da minha versão que decidiu começar, porque agora não quero mais parar!
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1384 kcal
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Gras: 41,87g | Prot: 56,70g | Carb: 192,98g.
Colazione: Açúcar, Café, Heinz Mostarda Amarela , Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Ovo (Inteiro), Pullman Artesano Original . Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Ovo Frito. Cena: Pullman Artesano Original , Sopa de Ervilha. Snacks/Altro: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate. Di più...
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Storia del Peso di Powerangel
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