Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2015
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106,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1649 kcal
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Gras: 52,58g | Prot: 78,98g | Carb: 56,02g.
Colazione: Starbucks Filtre Kahve (Grande). Pranzo: Yoğurt, Kepekli Ekmek, Türlü. Cena: Ahtapot, Sütaş Beyaz Peynir, Tuborg Gold, Rakı, Hamsi Tava, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Kuru İncir. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di aragorn83
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