Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
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66 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 41,92g | Prot: 66,40g | Carb: 136,73g.
Colazione: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% , Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Мандарины, Мёд, Агрокомплекс Мацони 4%. Cena: Vici Тунец Слабосоленый, Щи. Snacks/Altro: Мандарины, Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaMArk.
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