Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 53,44g | Prot: 58,12g | Carb: 164,31g.
Colazione: Harris Teeter Blueberries, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee with Cream and Sugar, Full Circle Organic Applesauce, Quaker Rolled Overnight Oats. Pranzo: Coffee with Cream and Sugar, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Cena: Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Calavo Avocado, Apples , Sun Luck Toasted Sesame Seeds, Little Salad Bar Asian Chopped Salad Kit. Snacks/Altro: Coffee with Cream and Sugar. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizzie11963
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