Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2024
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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715 kcal
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Gras: 17,64g | Prot: 55,57g | Carb: 84,46g.
Colazione: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Nuttelex Original, Arnott's Cruskits Rye, Starbucks Skim Caffè Latte (Short), Ovo, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Snacks/Altro: Hortifruti Ameixa, Air Popped Popcorn, Remedy Kombucha Raspberry Lemonade, Pipoca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Marisi53
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