Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 38,26g | Prot: 49,74g | Carb: 180,12g.
Colazione: DIA Pão de Queijo Tradicional, Rosca de Leite Condensado, Pullman Pão Integral 50% Grãos e Castanhas, Grão-de-Bico Cozido. Pranzo: Grão-de-Bico Cozido, Ovo Frito, Ovo Frito, Camil Arroz Integral. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karlly.
|