|
|
1814 kcal
|
Gras: 69,02g | Prot: 90,04g | Carb: 211,57g.
Colazione: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Кофе, Кабачковая Икра, Морячок Котлеты Лососевые, Гречка Отварная, Абсолют Хлеб Бородино. Pranzo: Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Чай, Аморе Горбуша Холодного Копчения, De Olio Вегамасло, Абсолют Хлеб Бородино. Cena: Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый, Чай, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Абсолют Хлеб Бородино. Snacks/Altro: Вода, Вода. Di più...
|
|
1609 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Пчелка
|