|
Dinner. NY Strip, broccolini and mashed potatoes
|
1352 kcal
|
Gras: 63,19g | Prot: 146,11g | Carb: 63,33g.
Colazione: Smithfield Hometown Original Bacon, Blueberries, Blackberries, Strawberries. Pranzo: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Silk Original Unsweetened Almond Milk. Cena: Member's Mark Yukon Gold Mashed Potatoes, HEB Broccolini, Costco New York Strip Steak. Di più...
|
|
3471 kcal
|
Esercizio:
Canottaggio - 20 minuti, Cucinare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Riposare - 10 ore e 10 minuti, Dormire - 4 ore. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yafreaka
|