Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2024
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 42,30g | Prot: 88,58g | Carb: 104,15g.
Colazione: Добрынинский Кондитерский Комбинат Печенье "Безе Ореховое", Кофе, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо. Pranzo: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Altro: ВкусВилл Творожная Запеканка, Манго. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di a_pedra
|