Все жрут и спят( я про мое семейство), а мне некогда. Тренировка по плану, ккал все под контролем. В общем планирую к концу 2024 летать на метле🤪 Наконец то сегодня сможем пойти на коньках покататься. А то нос не высунешь все дни 🥶
|
1482 kcal
|
Gras: 60,45g | Prot: 58,55g | Carb: 166,75g.
Colazione: Сахар, Кофе с Молоком, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Сливочное Масло, Бахетле Филей Конский Аргомак Копчено-Вареный , Белый Хлеб. Pranzo: Cinnabon Классический Синнабон, Nesquik Какао на Молоке. Cena: Мёд, Агросила Колбаса Сырокопченая Сафар, Сыр Российский. Snacks/Altro: Курага, Орехи Кешью, Мандарины. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di R.zEmfira
|