Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2180 kcal
|
Gras: 128,94g | Prot: 82,43g | Carb: 181,03g.
Colazione: Глобус Печенье Кокосовое, Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Икра Лососевая Горбуши, Сливочное Масло, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Лента Напиток Кокосовый. Pranzo: Рафаэлло Конфета, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%. Cena: ВкусВилл Паста Карбонара. Snacks/Altro: Nestle Nuts. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|