Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2024
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 68,17g | Prot: 116,88g | Carb: 137,95g.
Colazione: Bertolli Classico Olive Oil, Zucchini , No Name Sliced Cooked Ham, President's Choice Avocado Chunks, Bob's Red Mill Almond Flour , Purely Bulk Nutritional Yeast Flakes, Bragg Apple Cider Vinegar, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Egg. Spuntino Mattutino: Coffee with Milk, Pure Protein Chocolate Deluxe. Pranzo: Soup's On Leek & Potato Soup. Dopo Pranzo: Coffee with Milk, Chocolate Chip Cookie. Cena: Basmati Rice (Cooked), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Broccoli , Stewed Venison/Deer. Snacks/Altro: Chocolate Covered Almonds. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sarahhorton
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