|
завтрак-овсяноблин со шпинатом, творогом, карамельным сиропом б/с, дробленной клубникой, хурмой, манго и крыжовником, матча и за кадром +2 дольки милки думаю, калорийность вышла около 650..стыдно за шоколадку, не планировала ее есть
|
 Commenti
не нужно ругать себя за две дольки шоколадки, они ни на что не повлияют, я уверена!! 😌
лучше посмотрите, какой красивый у вас завтрак!!! ваши овсяноблины с разной начинкой - это что-то нечто для меня, глаз радуется, глядя на фото!! 💗💫
07 gen 24 da utente: sweet_fox18
|
Очень яркий, сбалансорованный, праздничный завтрак 🤗 2 дольки шоколада пошли в душу для выработки гормонов радости 💖
07 gen 24 da utente: Ясно-солнышко
|
sweet_fox18, каждый раз очень приятно вас читать, спасибо!!
07 gen 24 da utente: jstmyown
|
Ясно-солнышко, спасибо! очень надеюсь что они пошли именно туда, а не отложились где-то в щеках(
07 gen 24 da utente: jstmyown
|
jstmyown, всегда помните, что правильный позитивный настрой и самовнушение - это уже пол дела. Не мучайте свою нервную систему, думайте о хорошем, о том, что у Вас все получится и всё действительно встанет на свои места. Позитивное настроение способствует правильной спокойной работе организма, и, следовательно, хочется кушать меньше сладкого и всякой ерунды. Тело и организм чувствуют, когда их любят и с удовольствием откликаются в ответ🌹
07 gen 24 da utente: Ясно-солнышко
|
Ясно-солнышко, очень стараюсь мыслить более позитивно, но пока тревога выигрывает. спасибо за ваше внимание!
07 gen 24 da utente: jstmyown
|
Я буду очень рада, если мои слова хоть как-то Вам помогут. Печали и тревоги будут всегда. Так же как радости. Большие и маленькие. Даже если нет каких-то глобальных поводов для радости, постарайтесь найти хоть маленький повод улыбнуться себе в зеркале и поблагодарить этот мир.
07 gen 24 da utente: Ясно-солнышко
|
Ясно-солнышко, искренне приятно получать вашу поддержку! ещё раз спасибо!
07 gen 24 da utente: jstmyown
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jstmyown
|