Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 24,42g | Prot: 42,56g | Carb: 169,86g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Weihnachtsplätzchen. Pranzo: Mandarine, Hummus, Körnerbrot. Cena: Parmesan (Gerieben), Snack Time Spaghetti Bolognese . Snacks/Altro: Beck's Bier (500ml), Kaffee mit Milch. Di più...
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Storia del Peso di sunny_carmen
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