Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2024
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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849 kcal
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Gras: 30,82g | Prot: 59,19g | Carb: 82,80g.
Colazione: Магнит Банан, Яйцо, Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Увелка Гречка. Cena: Тёма Биолакт 3,4%, ВкусВилл Манго. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bulka_da
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