Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2024
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2877 kcal
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Gras: 134,14g | Prot: 109,49g | Carb: 314,83g.
Colazione: Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Appleton Farms Premium Sliced Bacon. Pranzo: Potato French Fries, Healthy Life Light Hamburger Buns, Tyson Foods Country Fried Steak. Cena: Casa Mamita Beef Taquitos , PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Choceur Milk Chocolate, Pizza with Meat. Di più...
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2906 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 38 minuti, Riposare - 15 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 599dietman
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