Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 44,54g | Prot: 34,57g | Carb: 198,59g.
Colazione: Semangka, Indomie Rasa Soto Mie. Pranzo: Tahu Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem. Cena: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng, Tahu Goreng, Kikkoman BBQ Sauce, Telur Puyuh. Snacks/Altro: Padimas Bolu Lapis Coklat, TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr, Garuda Dilan Sandwich, Nestle Koko Krunch (15g), Taro Taro Net Seaweed. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naabileee
|