Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2015
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2251 kcal
|
Gras: 72,79g | Prot: 144,96g | Carb: 201,90g.
Colazione: Оливковое Масло, Fazer Хлеб Полезный Овес, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Stella Maris Шпроты в Масле, Жареное Яйцо. Pranzo: Чеснок, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Куриные Грудки (Запеченые), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Веселый Молочник Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Рыба Вяленая, Bud Пиво, Кабачки Тушеные, Сливы. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AndreyBL5
|