Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1478 kcal
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Gras: 56,14g | Prot: 92,19g | Carb: 147,77g.
Colazione: Sadia Mussarela, Seara Presunto, Carolina Requeijão Cremoso, Panco Pão de Forma Premium, Café com Açúcar. Pranzo: Farofa Temperada, Rúcula, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho(Preto) Cozido com Bacon e Calabresa . Cena: Rúcula, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Altro: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Carolina Requeijão Cremoso, Panco Pão de Forma Premium. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giovana.cristina
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